Apoyo psicológico ante pensamientos suicidas
Apoyo ante pensamientos suicidas
Entendemos el dolor emocional como una parte natural de la experiencia humana y que va ligado al hecho de estar vivo. Sin embargo, para algunas personas es tal el sufrimiento que consideran que la única salida para dejar de sentirlo es el suicidio. Incluso, pensar en él y tener comportamientos autolesivos parecen aliviar el dolor psicológico que se está experimentando.
Por lo tanto, el suicidio no se interpreta como un síntoma o una patología en sí mismo, sino como una respuesta extrema a una situación interna percibida como insoportable.
Desde la terapia psicológica abordaremos este sufrimiento tratando de identificar qué experiencias y patrones de comportamiento te han llevado hasta esta situación de malestar para poder promover acciones que vayan dirigidas a construir una vida en la que quieras estar a la par de aprender a gestionar aquellos pensamientos, emociones, sensaciones y/o recuerdos desagradables.
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